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2009年11月28日土曜日

最近、寒かったり暖かかったりで、体調を崩し気味です・・・。皆さん大丈夫ですか？なので私は友達に頂いたかりんで作ったはちみつ漬けをのんでいます。効果はまだ良くわからないのですが・・・。

レッスンの時も寒さ防止のためﾚｯｸﾞｳｫｰﾏｰはかかせません。工夫をして身体を冷やさないようにしたいですね。Ｈｉｔｏｍｉ

今日のバレエスペシャルクラス楽しく受けてきました。

子供から大人まで丁寧に指導してくれました。

私は約1年振りにバレエクラスに参加しましたが…疲れました(笑)

あさかセンセイありがとうございました。 Hitomi

ﾊﾞﾚｴｽﾍﾟｼｬﾙﾚｯｽﾝを開催することになりました。

初心者を対象にした内容ですので、ぜひこの機会に体験してみませんか？

日時　７月２５日、８月８日　　　１３時～１４時３０分

場所　Ｓｈｅｅｐスタジオ

対象　小学４年生～成人　　定員１５名

講師　中山朝香

参加費　Ｓｈｅｅｐメンバー　→１回５００円　２回受講でＳｈｅｅｐのレッスン１回無料券を差し上げます。

　　　　　一般　→１回１０００円２回受講で１５００円(受講日に入会申し込みされた方入会金半額

用意するもの　動きやすい服装で（ｷｬﾐｿｰﾙ、スパッツなど身体のラインがわかるもの）靴下

バレエはダンスを行う上で基本になるものです。バランスや身体の筋肉の使い方などやさしく丁寧に、指導いたします。一度レッスンを受けてみたいと思っていても、難しいんじゃないかとか、ダンスのレベルアップを望んでいる方、初心者の方はもちろん、なかなか行く機会がなかった方などぜひこの機会に体験してみてください

以上よろしくお願いします。　Hitomi

早いもので。もう、1月も中旬になってしましました・・・。最近寒いせいかクラスに参加される方が少ないような気がします・・・。ｽﾀｼﾞｵを暖かくしてお待ちしてますので、ぜひご参加待っていますよ。

5月にはｷｯｽﾞ中心にﾀﾞﾝｽﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽを実施します。詳細はまた後日・・・。

久々でーす。

9月のｲﾍﾞﾝﾄ無事終了しました・・・出演したみなさんお疲れ様でした。出演時間が遅かったけどテンション高めでよかったぁ。ａｎｄ打ち上げもお疲れ様ね。意外な一面を見せてくれたＨちゃん楽しませてもらったよ（笑う）　　　遅い出演時間だったにもかかわらず、見に来てくれた方々もありがとうございました。

もちろん、今後もまたいろいろｲﾍﾞﾝﾄなどの出演や、企画を考えて行くのでよろしくお願いします。急に寒くなってきたので体調などにきおつけてね。

Ｈｉｔｏｍｉ

今月に入り花粉症がとっても楽になってきました。

５月３日の発表会まであと１ヶ月ですねぇ・・・。「わくわく」だけど「どきどき」でもあります。出演者のみなさん体調管理には十分気おつけて過ごしてくださいね。　　　　　　　Hitomi

あと２ヶ月で、発表会ですね。楽しみでもあり、まだまだ心配な部分もあると思います。けど！力を合わせてがんばっていきましょ。。そういえば、チラシできたけど、みましたぁ？春な感じにしてみました。Ｈｉｔｏｍｉ