こんにちは〜♪
Hitomiです
今日は寒いですね…
ところで…
今月から新しいあけみ先生になりました月曜日19:15からのJazz hip-hopのクラスを今月に限り500円でレッスンが受けられます!!
何回でも大丈夫ですのでぜひこの機会にトライしてみてくだーい
お待ちしてますね
2015年4月13日月曜日
2015年4月12日日曜日
タク先生ワークショップ2回目
タクロリムス先生のワークショップ第2回目
今回はアイソレーションやリズム中心 です。
地味にーと言いながら、身体の使い方を分かりやすく教えてくれてます。
前半は、体感トレーニングを含めた筋トレです。
きつそ〜♪ yurie
今回はアイソレーションやリズム中心 です。
地味にーと言いながら、身体の使い方を分かりやすく教えてくれてます。
前半は、体感トレーニングを含めた筋トレです。
きつそ〜♪ yurie
2015年4月11日土曜日
2015年4月8日水曜日
2015年4月4日土曜日
完成!!
FU→☆★です!!
今回挑戦したGDの「Good boy」ついに完成!!
今回はしっかり撮影して、ダンスビデオ作っちゃいました(≧∇≦)
参加してくれた、なつめ、ゆいき、ゆい、りな、そして私の姉!
ありがとう!!!
動画はこちら〜♪
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